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lunasa
13 dias atrás -

Benefícios do Mamão

A polpa do mamão é macia, doce e de cor laranja. Só que as suas sementes pretas ficam na cavidade central.

Possui também boa quantidade de vitaminas A e C mas a sua propriedade mais destacada é a laxativa porque ajuda na digestão e solta o intestino.

Além disso, é rico em licopeno que ajuda a prevenir danos às células, como o envelhecimento, provocadas pelo radicais livres.

De forma geral, o mamão é consumido in natura mas também serve para fazer sucos, doces, saladas, bebidas etc.

https://comerfeliz.com.br/beneficios-do-mamao/

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lunasa
1 mês atrás -

A respeito da origem do alho, não é certo afirmar de onde veio . Apesar disto, há registros de que tenha surgido há mais de 6 mil anos. É provável que originou na Ásia Central próximo da Sibéria. Logo depois, foi levado para o Egito pelas tribos da Ásia. E então seguiu para o Oriente nas rotas de comércios como o da Índia. Só depois disso foi levado para a Europa.

https://comerfeliz.com.br/os-beneficios-do-alho/

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lunasa
1 mês atrás -

Os benefícios do alho para a saúde vão muito além do que um simples tempero, pois suas propriedades específicas melhoram a imunidade até doenças do coração. Possui poucas calorias, ajuda na desintoxicação e muito mais.
O alho está presente em muitas receitas. É um alimento acessível e tem o preço popular. Sendo assim, é muito fácil de tê-lo no dia a dia.

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2 meses atrás -

Domingo é dia de descansar e planejar a semana!!!

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lunasa
2 meses atrás -

Alimentação saudável traz inúmeros benefícios para sua vida. A qualidade de vida começa com a nossa saúde, mas é bom ter cuidado com a saúde através dos alimentos. Sendo assim, com o passar do tempo, o organismo agirá de acordo com o que você fornece a ele.
https://comerfeliz.com.br/dica....s-de-alimentacao-sau

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