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Quem é João Pedro?
Olá, eu sou o João Pedro, criador do incrível Programa Novos Ricos onde ensino tudo sobre como criar seu negócio online como Afiliado Profissional, sem investir nenhum centavo em anúncios.

Eu vou te ensinar exatamente o que faço nos meus negócios para que você possa copiar e criar o seu negócio na internet.

Eu trabalho online desde 2010 e já tentei diversas formas para trabalhar em casa e ter um negócio na internet. Recentemente eu descobri esse mercado fantástico e agora decidi ensinar para você.

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FINALMENTE UMA MANEIRA 100% COMPROVADA DE PERDER PESO SEM FAZER DIETAS MALUCAS E SEM DEIXAR DE COMER BEM


Especialistas recomendam a low carb
A especialista em Nutrição Clínica, Dra. Marina Gusmão, explica que uma alimentação normal é dividida em carboidratos, proteínas e lipídios.

Os carboidratos representam de 50% a 70% das calorias diárias, os lipídios ficam entre 25% e 30%, enquanto a proteína gira entre 12% e 15%.

Na dieta low carb, a quantidade de carboidratos é reduzida e varia entre 15% e 30%, dependendo do objetivo da pessoa. A dieta low carb tem ganhado cada vez mais adeptos, atraídos pela perda de peso rápida.

De fato, se bem feita, a dieta é segura e pode proporcionar um emagrecimento saudável.

A Dra. diz que é fundamental fazer a dieta com o acompanhamento de um profissional, seja ele nutricionista ou endocrinologista.

Assim, a quantidade de carboidrato será dosada adequadamente de acordo com as necessidades diárias, evitando então a presenças de sintomas desagradáveis e perigosos em longo prazo.

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