G7 Plus Minceur - Il se rattrape rapidement sous forme d'entraînement en groupe ou simplement pour s'amuser tout en perdant du poids. Les mouvements rapides de la Zumba peuvent vous faire perdre 500 à 800 calories en une seule séance d'une heure. Apparaissant sur This Morning, l'expert en perte de poids Steve Miller, des West Midlands, a déclaré que le programme Eat Out To Help Out ne devrait s'appliquer qu'aux options de menu saines.
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